Öffentliche Gruppe
Active vor 11 Monaten, 3 Wochen
Gruppenführung
- Gruppen-Administratoren
-
-
ДОРОГИЕ ДАМЫ!
ДУМАЕТЕ, ЧТО КЛИМАКС – ЭТО КОНЕЦ СВЕТА?
НУ-НУ, НЕ БУДЕМ ПАНИКОВАТЬ ЗАРАНЕЕ!
ХОТЬ ЭТОТ ПЕРИОД И СОПРОВОЖДАЕТСЯ МНОЖЕСТВОМ НЕПРИЯТНЫХ СИМПТОМОВ, НО СЕГОДНЯ МЫ ОБСУДИМ ОДИН ИЗ НИХ – ОТЕКИ.
ВЕДЬ КТО СКАЗАЛ, ЧТО КРАСИВЫЕ ЩЕКИ – ЭТО ТОЛЬКО ДЛЯ МОЛОДЫХ?
Я, КАК ОПЫТНЫЙ ВРАЧ, МОГУ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ НЕСКОЛЬКИМИ СОВЕТАМИ, КАК УБРАТЬ ОТЕКИ ПРИ КЛИМАКСЕ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ПРЕКРАСНО В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!
И НЕ СОМНЕВАЙТЕСЬ, УБИРАЯ ОТЕКИ, МЫ НЕ ПРОСТО ДЕЛАЕМ СЕБЕ ПРИЯТНО, НО И УБИРАЕМ ГЛАВНЫЙ ПОКАЗАТЕЛЬ ВОЗРАСТА – ОТЕЧНОСТЬ.
ДАВАЙТЕ РАЗБИРАТЬСЯ!
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте эффективные способы устранения отеков при климаксе. Откройте секреты здоровья и красоты на сайте и наслаждайтесь жизнью без неудобств.
Как убрать отеки при климаксе
Климакс – это естественный процесс старения организма, который происходит у женщин после 45 лет. В это время женщина переходит от репродуктивной возрастной категории к постменопаузальной. В ходе климакса женщина может столкнуться с различными симптомами, одним из которых является отеки. В данной статье мы поговорим о том, как убрать отеки при климаксе.
Почему возникают отеки при климаксе?
Отеки при климаксе появляются из-за изменения уровня гормонов в организме. Во время климакса уровень эстрогенов у женщины снижается, что приводит к нарушению водно-солевого баланса. В организме начинается задержка жидкости, которая проявляется в виде отеков на различных участках тела.
Как предотвратить отеки при климаксе?
1. Соблюдайте здоровый образ жизни. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, следите за своим питанием, отказывайтесь от вредных привычек.
2. Принимайте травяные чаи. Травы такие, как крапива, петрушка, чабрец, имеют мочегонное действие, они помогают избавиться от излишков жидкости в организме.
Как убрать отеки при климаксе?
1. Снизьте уровень соли в рационе. Соль удерживает жидкость в организме, так что снижение ее потребления поможет убрать отеки.
2. Принимайте диуретики. Диуретики – это лекарства, которые помогают выведению лишней жидкости из организма. Но не забывайте, что диуретики нельзя использовать без консультации врача.
3. Массаж. Массаж поможет улучшить кровообращение, убрать отеки и снизить болевые ощущения.
4. Принимайте витамины. Витамины группы В, С и Е улучшают состояние кровеносных сосудов, помогают уменьшить отеки.
Когда нужно обратиться к врачу?
Если вы заметили, что отеки не проходят в течение длительного времени, то вам необходимо обратиться к врачу. Также необходимо обратиться к врачу, если отеки сопровождаются сильным болевым синдромом, учащенным сердцебиением, покраснением кожи.
Вывод
Отеки при климаксе – это нормальное явление, которое связано с изменением уровня гормонов в организме. Чтобы предотвратить появление отеков, следует соблюдать здоровый образ жизни, принимать травяные чаи. Если же отеки все-таки появились, то можно принимать диуретики, делать массаж, принимать витамины. Но если отеки не проходят в течение длительного времени, необходимо обратиться к врачу.
https://emocare.co.in/groups/похудеть-на-10-кг-на-велосипеде
https://reinocristiano.com/grupos/какой-вид-спорта-помогает-похудеть-бы/info/
https://globol.com.br/grupos/болезненные-ощущения-в-молочных-желе/info/
