Öffentliche Gruppe
Active vor 11 Monaten, 2 Wochen
Gruppenführung
- Gruppen-Administratoren
-
-
ДРУЗЬЯ, МЫ ВСЕ ЗНАЕМ, ЧТО НАШЕ ЗДОРОВЬЕ – ЭТО САМОЕ ЦЕННОЕ, ЧТО У НАС ЕСТЬ.
И ОДНИМ ИЗ ВАЖНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ ЯВЛЯЕТСЯ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ.
НО КТО-ТО ИЗ НАС ДАЖЕ НЕ ЗНАЕТ, ЧТО ЭТО ТАКОЕ, А КТО-ТО НЕ ЗНАЕТ, КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ ЕГО.
ЧТО Ж, ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЕМСЯ ВМЕСТЕ!
И ПОМНИТЕ, ЕСЛИ ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ, КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ, ТО ВАШ ДОКТОР БУДЕТ РАД ПОТРАТИТЬ ЕЩЕ ОДИН ЧАС НА ОБЬЯСНЕНИЕ ЭТОГО НА ВАС!
ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Узнайте, что такое артериальное давление и как его измерить. Симптомы и причины высокого и низкого АД. Лечение и профилактика гипертонии и гипотонии.
Определение артериального давления
Артериальное давление – это показатель силы, с которой наступает кровь на стенки артерий. Этот показатель является одним из важнейших показателей состояния здоровья человека. Он может быть высоким (гипертония) или низким (гипотония). Поэтому очень важно знать, как определять артериальное давление.
Правильное определение артериального давления
Определение артериального давления производится при помощи тонометра. Это устройство состоит из манжеты, которая оборачивается вокруг плеча, и резервуара с воздухом, который накачивается в манжету. Для определения давления используется специальный стетоскоп, который надевается на плечо.
Как правильно измерять артериальное давление
Для получения корректного результата необходимо соблюдать несколько правил:
1. Измерения производятся в покое. Перед измерением необходимо отдохнуть 5-10 минут.
2. Перед началом измерения необходимо снять все одежду с плеча.
3. Манжету следует надеть на плечо так, чтобы нижний край манжеты находился на 2 см выше локтевого сгиба. Манжета должна быть плотно прижата к телу, но не сильно.
4. Во время измерения необходимо сидеть прямо, ноги не должны перекрещиваться, рука, на которую надевается манжета, должна быть полностью расслаблена и лежать на столе.
5. Накачивание воздуха в манжету производится до тех пор, пока пульс не исчезнет. Затем, медленно выпускается воздух до тех пор, пока не станет слышен пульс.
6. При первой цифре измерения (верхнее давление) стетоскопом выслушиваются звуки, которые возникают, когда кровь начинает проходить через сужение артерий. При второй цифре (нижнее давление) звуки прекращаются.
Частота измерения
При нормальном давлении (120/80 мм рт. ст.) рекомендуется измерять его раз в год. При наличии гипертонии или гипотонии необходимо измерять давление каждый день или по рекомендации врача.
Выводы
Определение артериального давления – это важный показатель состояния здоровья человека. Правильное измерение давления поможет своевременно обнаружить нарушения и принять меры для их устранения. Не забывайте следить за своим давлением и обращаться к врачу в случае необходимости.
https://xn—-7sbbgbqdoegn8bhyq4u.xn--p1ai/gruppy/артериальное-давление-120-на-58
https://okundev.org/groups/к-вечеру-давление-120-90
https://entrelyonnais.com/groups/200-давление-что-делать/group-info/
