Öffentliche Gruppe
Active vor 12 Monaten
Gruppenführung
- Gruppen-Administratoren
-
-
ЗАБУДЬТЕ ПРО СКУЧНЫЕ И МОНОТОННЫЕ БЛЮДА, КОТОРЫЕ НЕ ОСТАВЛЯЮТ НИКАКИХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ.
ВАМ НУЖНО ЧТО-ТО, ЧТО ПОКОРИТ ВАШЕ СЕРДЦЕ И ЗАСТАВИТ ВАШИ ВКУСОВЫЕ РЕЦЕПТОРЫ ТАНЦЕВАТЬ ОТ РАДОСТИ.
ИМЕННО ПОЭТОМУ МЫ РЕКОМЕНДУЕМ ВАМ ПОПРОБОВАТЬ БЛЮДО, КОТОРОЕ КАК НИКАКОЕ ДРУГОЕ ПОДХОДИТ ДЛЯ ЭТОГО – ПЕЧЕНЬ С МАЙОНЕЗОМ И ТОМАТНОЙ ПАСТОЙ!
ЭТО СОЧЕТАНИЕ ВЗРЫВАЮЩИХСЯ ВО РТУ ВКУСОВ И ИДЕАЛЬНО СБАЛАНСИРОВАННЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ ЗАСТАВЯТ ВАС ЗАБЫТЬ О СКУКЕ И ПОГРУЗИТЬСЯ В МИР НАСТОЯЩЕГО ГАСТРОНОМИЧЕСКОГО НАСЛАЖДЕНИЯ!
А КАК ПРИГОТОВИТЬ ТАКОЕ БЛЮДО – ЧИТАЙТЕ НАШУ СТАТЬЮ!
ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ
Оригинальный рецепт печени с сочными томатами и нежным майонезом. Быстро и вкусно приготовить на обед или ужин.
Печень с майонезом и томатной пастой
Ингредиенты:
– 500 г печени (говяжьей или курицы)
– 2 ст. л. майонеза
– 1 ст. л. томатной пасты
– 1 луковица
– 2 зубчика чеснока
– 2 ст. л. растительного масла
– соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Печень вымыть и нарезать кусочками. Очистить лук и нарезать мелко.
2. Разогреть в сковороде растительное масло и обжарить лук до золотистого цвета. Добавить чеснок и жарить еще 1-2 минуты.
3. Добавить печень в сковороду и жарить до готовности, примерно 5-7 минут.
4. Смешать майонез и томатную пасту в небольшой миске до получения однородной массы.
5. Добавить смесь майонеза и томатной пасты к печени, перемешать и продолжать жарить на среднем огне, пока соус станет густым и печень приобретет красноватый оттенок.
6. Добавить соль и перец по вкусу.
7. Готовое блюдо подавать горячим, украсив зеленью.
Польза для здоровья:
Печень – это важный источник железа, белков и витаминов группы В. Кроме того, она содержит необходимые наминералы, такие как цинк и селен. Но, несмотря на все пользу, печень содержит большое количество холестерина и насыщенных жиров, поэтому ее употребление нужно ограничивать.
Томатная паста, в свою очередь, является источником лицопена, который помогает защищать организм от различных заболеваний, таких как рак и сердечно-сосудистые заболевания.
Майонез же, как мы знаем, содержит некоторое количество жиров и калорий, поэтому нужно употреблять его с осторожностью. Если вы хотите уменьшить количество жиров в блюде, можно заменить майонез на йогурт или сметану с низким содержанием жиров.
Вывод
Печень с майонезом и томатной пастой – это вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. Оно содержит много полезных веществ и может стать отличным источником белков и витаминов для вашего организма. Однако, не забывайте об ограничении потребления жиров и калорий в вашей диете.
https://www.initiaplus.com/grupos/как-помогает-урсофальк-печени/info/
https://app2you.eu/groups/печень-с-маслом-сливочным
https://capacitacionparatodos.info/grupos/жировая-печень-и-поджелудочная
